生前整理
2026-11-07
人生会議(ACP)とは?親と「もしものとき」を話す4つの問い|11月30日は人生会議の日(厚生労働省)

結論から
人生会議は、もしものときに望む医療やケアを、前もって繰り返し話し合う取り組みです。親と話すときの4つの問いを、厚生労働省の資料で整理しました。
親が元気なうちは切り出しにくい話があります。「もしものとき、どんな医療を受けたい?」という話です。厚生労働省は、こうした話し合いを人生会議と呼んで呼びかけています。
この記事は、厚生労働省のリーフレットと公式ページをもとに書いています(出典は記事の最後に載せています)。
※ 具体的な治療の判断は、かかりつけ医など医療・ケアの専門家に相談してください。
01人生会議とは
厚生労働省は、次のように説明しています。
もしものときのために、あなたが望む医療やケアについて、前もって考え、繰り返し話し合い、共有する取組
ACP(アドバンス・ケア・プランニング)の愛称が「人生会議」です。11月30日(いい看取り・看取られ)は「人生会議の日」とされています。
02なぜ前もって話すの?
リーフレットによると、だれでも、いつでも、命に関わる大きな病気やケガをする可能性があります。命の危険が迫った状態になると、自分の希望を伝えられなくなることがあります。だから、元気なうちから考えておくことが勧められています。
03話し合いの進め方(例)
厚生労働省のリーフレットが示す4つの問いです。
| 順番 | 問い |
|---|---|
| 1 | あなたが大切にしていることは何ですか? |
| 2 | あなたが信頼できる人は誰ですか? |
| 3 | 信頼できる人や医療・ケアチームと話し合いましたか? |
| 4 | 話し合いの結果を、大切な人たちに伝えて共有しましたか? |
いきなり「延命治療をどうする?」と聞かなくても、「大切にしていること」から始められます。
04大事な3つのこと
- 気持ちは変わっていい:心身の状態に応じて意思は変化することがあるので、何度でも繰り返し考え、話し合う
- 無理に進めない:個人の主体的な行いとして進めるもので、知りたくない、考えたくない人への十分な配慮が必要
- 専門家の情報も大切:心身の状態に応じて、かかりつけ医などから本人や家族へ適切な情報の提供と説明がされることが重要
05どんなタイミングで話す?
厚生労働省の研修資料では、自分で意思を伝えられるうちに、状況や体調が変わったときに話し合うことが勧められています。たとえば、次のような場面はきっかけになりそうです(この記事としての例です)。
話してくれそうな人がいないときの備えは、高齢者等終身サポート事業もご覧ください。
06まとめ
- 人生会議は、もしものときの医療やケアを前もって考え、繰り返し話し合い、共有する取り組み
- 「大切にしていること」「信頼できる人」から話し始められる
- 気持ちは変わってよい。考えたくない人には無理をさせない
- 結果は大切な人たちと共有しておく





